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健康いきいき21プラン通信6月号

熱中症にご注意！
【主な熱中症の症状】
■めまいや顔のほてり■筋肉痛や筋肉のけいれん■体のだるさや吐き気■汗のかき方がおかしい■体温が高い■呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない
【もし熱中症かなと思ったときは】
■すぐに医療機関へ相談、または救急車■涼しい場所へ移動■衣服を脱がし、体を冷やして体温を下げる■水分を補給
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→http://www.kenko-choju.tochigi.jp/contents/page.php?id=92

【配信元】健康増進課健康増進係　TEL 0287-63-1100

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