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那須烏山市からのお知らせです。

【運動習慣づくり教室】
メタボリックシンドロームや生活習慣病を予防するために、運動習慣を身に付けるための教室を実施します。運動の基礎から学ぶことができ、運動に苦手意識のある人でも気軽に参加できます。
◇日時・内容
・12月15日(金) ストレッチ
・令和6年1月12日(金) 筋力トレーニング
・令和6年1月29日(月) 有酸素運動
・令和6年2月14日(水) ZUMBAゴールド・温活リンパストレッチ
・令和6年2月27日(火) アクティブヨガ
・令和6年3月11日(月) ストレッチ・筋力トレーニング
※時間はすべて、午前10時〜11時30分(受付:午前9時30分〜)です。
※全6回コースです。できるだけ全日程ご参加ください。
◇場所
保健福祉センター検診室・多目的室
◇対象
20〜65歳で、以下に当てはまる人 先着20名程度
・健康診断の結果が要指導の人
(特に腹囲・BMI・血圧・脂質・血糖)
・教室に興味のある人
◇申込
11月30日(木)までに電話、FAX、申込フォーム( https://www.city.nasukarasuyama.lg.jp/mailform.php?code=77 )から下記あて申し込む。
※FAX用の申込用紙は、市ホームページから取得できます。
■問合
健康福祉課健康増進グループ
電話0287-88-7115

【特定健診・がん検診等日程(要予約)】
令和5年度の集団健康診査は12月9日(土)で終了します。定期的な健診とがん検診等で健康状態をしっかりチェックしましょう。
◇日時・場所
12月9日(土):保健福祉センター(田野倉85-1) ◎婦人科検診等あり ※最終日
◇受付時間
午前8時〜10時30分
◇申込
11月30日(木)までに申し込む。
※特定健診を受ける人は、保険証、特定健診受診券を持参してください。
※検診当日、体調不良の人は受診をお控えください。
■問合
健康福祉課健康増進グループ
電話0287-88-7115

【子宮頸がん施設(医療機関)検診】
対象者は子宮頸がん検診を下記の医療機関で受けることができます。詳細は8月末に郵送した通知でご確認ください。
◇対象
20歳(平成14年4月2日〜平成15年4月1日)
25歳(平成9年4月2日〜平成10年4月1日)
30歳(平成4年4月2日〜平成5年4月1日)
35歳(昭和62年4月2日〜昭和63年4月1日)
40歳(昭和57年4月2日〜昭和58年4月1日)
◇実施期間
12月31日(日)まで ※休診日を除く。
◇自己負担
1,500円
◇医療機関
・国際医療福祉大学塩谷医院(矢板市富田77)
電話0287-44-1155
・きうち産婦人科医院(矢板市富田548-1)
電話0287-43-5600
・黒須病院(さくら市氏家2650)
電話028-682-8811
・さくら産院(さくら市氏家2190-5)
電話028-682-3000
・森島医院(さくら市櫻野1308)
電話028-682-2116
◇申込
電話で下記あて申し込み、受診券を取得してください。
※医療機関(要予約)で受診券等を記入し、受診してください。また、市の集団健診でも同料金で受診することができます。
■問合
健康福祉課健康増進グループ
電話0287-88-7115

【乳がん施設(医療機関)検診】
対象者は乳がん検診を那須南病院で受けることができます。詳細は8月末に郵送した通知でご確認ください。
◇対象
40歳(昭和57年4月2日〜昭和58年4月1日)
45歳(昭和52年4月2日〜昭和53年4月1日)
50歳(昭和47年4月2日〜昭和48年4月1日)
55歳(昭和42年4月2日〜昭和43年4月1日)
60歳(昭和37年4月2日〜昭和38年4月1日)
◇日時
12月6日(水) 受付時間:午後1時30分〜3時30分
◇自己負担
1,000円
◇申込
11月27日(月)までに電話で下記あて申し込み、受診券を取得してください。
■問合
健康福祉課健康増進グループ
電話0287-88-7115

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