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【インフルエンザについて】
インフルエンザウイルスの感染によって引き起こされる呼吸器系感染症です。「一般のかぜ症候群」とは分けて考えるべき「重くなりやすい疾患」です。以下の「予防について」を参考に予防対策を心がけてください。

〇潜伏期間
　1日～7日（多くは3日～4日）
〇感染経路
　飛沫感染、接触感染
〇症状
　発熱（通常38度以上）と咳・鼻水・のどの痛みなどの呼吸器症状が突如現れます。
　頭痛、全身のだるさ、筋肉痛、嘔吐、腹痛、下痢などを伴う場合もあります。
〇予防について
・流水・石けんで手をよく洗いましょう。
　アルコールによる手指消毒も効果的です。
・室内では、加湿器を使用するなど適切な湿度（50～60％）を保ちましょう。
・体の免疫力を高めるために、バランスのよい食事と十分な休養、睡眠をとるなど日頃から体調管理を心がけましょう。
・重症化するリスクの高い方（ご高齢の方や基礎疾患のある方、妊婦、体調の悪い方）は、できるだけ人混みを避けましょう。
　やむを得ず外出する場合は、不織布製マスクを着用しましょう。
・咳やくしゃみなどの症状がある方は咳エチケットを守り、早めに医療機関を受診して自宅療養に努めましょう。
・ワクチンの接種を検討しましょう。
　ワクチンは、発症や重症化を防ぐ効果があるとされています。接種を希望される方は、かかりつけの医師に相談してください。

大田原市では高齢者の方に対して、接種料金を無料で実施しています。
詳しくは、市ホームページ「高齢者インフルエンザ予防接種」をご確認ください。
https://www.city.ohtawara.tochigi.jp/docs/2018091000012/




大田原市役所　健康政策課　健康政策係
0287-23-8975
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