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健康いきいき21プラン通信10月号〜エンジョイ なすしおばら〜

ウォーキングでポイントを貯めて、電子マネーや那須塩原市共通商品券を当てよう
詳しくはこちら https://nasushiobara.yomsubi.com/kenko/
お問合せ先:エンジョイなすしおばら運営事務局
0570-077-799(受付時間 平日9:00-17:00)

健康寿命が延びるウォーキングのコツ
・大股で地面を力強く蹴って歩く
・うっすらと汗ばむ程度に早歩きをする
・息が弾むぐらいのペースで歩く

【配信元】健康増進課健康増進係 TEL 0287-63-1100

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]那須塩原市役所
  • [ภาษา]日本語
  • [แอเรีย]栃木県 那須塩原市
  • วันที่ลงทะเบียน : 2024/10/31
  • วันที่โพสต์ : 2024/10/31
  • วันเปลี่ยนแปลง : 2024/10/31
  • จำนวนรวมของการเปิดดู : 43  คน
เบอร์ Web Access 2282017